Esta meditación es "pasiva" (no requiere visualización por el participante) y trabaja con la energía. Se hace una vez al més (consulta calendario).

Proviene de un método hindú. Patrick Ziegler (el originador de Todo Amor), pasó un mes entero en un retiro espiritual en la India, fue allí donde aprendió esta técnica y la incorporó a sus talleres de Todo Amor, enseñándosela a otros Profesores, como John, e introduciéndolo en Europa.

Se realiza con una música hindú y el maestro hace el "rito" de la iluminación, que no es otro que concentrar la energía que entra por tu coronilla, a veces un ayudante sostiene los pies para ayudar a tomar contacto con la energía que proviene de la tierra.

Estudios científicos nos revelan constantemente que no utilizamos mas que una parte pequeña del cerebro, con esta técnica lo que se pretende es utilizar los lóbulos frontales. Cambiar el enfoque que normalmente tenemos en la parte posterior, el cerebelo, donde radican los instintos más básicos como la rabia, el miedo, el dolor. Al enfocarnos en los lóbulos frontales estamos dando mayor importancia a nuestro yo superior, contactamos con nuestra espiritualidad.

La iluminación es un acto progresivo, no ocurre en una sesión es por lo que repetimos esta meditación mensualmente. Aunque los efectos pueden notarse desde el primer día: notas una paz que crece paulatinamente, alguien de repente "apaga" tu cabeza y los pensamientos, y las ideas dejan de perseguirte, y puedes descansar. Poco a poco, cada día vas sintiendo más paz dentro de ti.

Lugar
Fundación Sauce C/ Sandoval 8, Bajo Centro.
Bilbao y San Bernardo
Glorieta de Bilbao y C/ San Bernardo
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