Meditación Chill Out®

Concierto Benéfico de la Fundación Sauce

Próxima Meditación: Viernes 12 de Noviembre
a las 21:00 horas
(APLAZADA)

Lugar: Centro de Actividades "Beatriz Luengo"
Avd. Bucaramanga 2-2ª planta
Centro Comercial Colombia
Metro: Mar de Cristal (L8 y L4) y San Lorenzo (L4).
Donación: 20 euros.

Las Meditaciones Chill Out de la Fundación Sauce combinan un evento de ocio con una manera divertida de:

Calmar la mente y encontrar un momento de paz y tranquilidad.

Eliminar el estrés.

Entrar en contacto con tu "Yo Interior" y ayudarte a sentir tu cuerpo y "desconectar" de los pensamientos repetitivos que son una parte inevitable de nuestro día a día..

Pero sobre todo... ¡Pasarlo muy bien!

Aquí puedes ver un extracto de nuestra primera Meditación Chill Out correspondiente al Taller de Risoterapia de Ana Sierra

(Mueve el ratón sobre la imágen para ver los controles abajo a la izquierda y visualiza el video.)

Para ver el resto de videos pincha aquí.

John Curtin, Monitor de Meditación.

Ana Sierra, vocalista y Risoterapeuta

Francis Lumbreras, músico y cantante de armónicos

La Meditación Chill Out®, en un evento único en Madrid, combina música relajante, meditaciones y actividades para "encontrar la risa interior"

No importa si nunca has meditado, ya que la voz de John Curtin y Ana Sierra te guían durante el evento. Tu solo tienes que cerrar los ojos y dejarte llevar.

Además, la música de Francis te transporta hacia estados de relajación profunda mientras el toca sus "instrumentos sagrados" y canta con su voz usando "armónicos" que da la sensación de escuchar varias voces a la vez.

Y después del evento, puedes quedarte y charlar con tus amigos o ¡conocer gente nueva!

HORARIO: 21:00 A 23:00
en Centro de Actividades Beatriz Luengo
Avd. Bucaramanga 2-2ª planta
Centro Comercial Colombia
Metro: Mar de Cristal (L8 y L4) y San Lorenzo (L4).

PRÓXIMO CONCIERTO VIERNES 12 DE NOVIEMBRE DE 2010
(APLAZADA)

Programa del Concierto

21:00	BUSCAR LA RISA INTERIOR Ana Sierra te guía con unas dinámicas para desestresarte y ¡sacarte la sonrisa!
21:30	CONCIERTO CON FRANCIS LUMBRERAS Francis toca sus instrumentos sagrados y canta armónicos para producir un profundo estado de relajación.
22:15	MEDITACION GUIADA "TODO AMOR" John Curtin guía la meditación y Ana Sierra canta en ésta meditación para entrar en contacto con tus emociones y sentir la energía de tu cuerpo.

Sobre John Curtin John Curtin es Monitor Diplomado de Relajación, guía 8 meditaciones al mes en la Fundación Sauce y ha guiado a 420 personas en una meditación colectiva en un congreso. Sus meditaciones se transmiten por Video Conferencia a todo el mundo. A lo largo de los años, ha grabado más de 250 meditaciones que se pueden descargar de esta web en MP3 AQUI. Cada mes, sus meditaciones son descargadas por más de 15.00 personas.

Sobre Ana Sierra Psicóloga, Sexóloga y Risoterapeuta, se ha formado como actriz y cantante en varios institutos. Practica la meditación y la risoterapia y ha trabajado con grupos de 300 personas y más. Su voz vibrante acompaña la meditación guiada de John Curtin.

Esta actividad es ofrecida por la Fundación Sauce , una O.N.G. sin ánimo de lucro dedicada a fomentar métodos de crecimiento personal y terapias complementarias. Cuando haces una donación para esta concierto benéfico, ayudarás a difundir nuestra labor en hospitales, cárceles y residencias de la tercera edad. Donación para asistir al concierto benéfico de la Fundación: 20 EUROS

(AFORO LIMITADO)

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