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John Curtin lleva 25 años meditando

Algo personal sobre mi...

John Curtin, Maestro de Reiki y Monitor de Meditación


Durante toda mi vida he buscado cómo ser feliz. A lo largo de los años, muchos métodos me han funcionado durante un tiempo, pero tarde o temprano volvía a la búsqueda porque eran meros "parches" que daban la impresión de felicidad pero que resultaban ser un engaño. Siempre llegaba ese momento cuando me tenía que enfrentar a la dura realidad de que yo era una persona estresada, sola e infeliz. Lo único que me había dado una paz parcial era mis hijas y mi familia, pero aún así, mi infelicidad no me permitía disfrutar plenamente de ellas.

Cuando descubrí la meditación y las otras técnicas de crecimiento personal, todo empezó a cambiar. Me di cuenta de que si era posible ser feliz. Me di cuenta de que ser feliz es nuestro derecho y nuestro estado natural. El problema es que nos hemos alejado de dicho estado.

Hoy en día, doy gracias todos los días por el hecho de que la felicidad para mi es un estado constante y permanente. Por eso hago lo que hago, para ayudar a que otras personas consigan lo mismo.

Literalmente miles de personas han bajado mis meditaciones y sus cambios y mejoras son, para mi, un motivo constante de satisfacción.

Un abrazo, John Curtin,
Monitor de Meditación
Maestro de Reiki
Presidente, Fundación Sauce
Presidente, Federación Española de Reiki
Coach/Mentor en Coherencia Cardiaca, Instituto Heartmath

Sobre las meditaciones

A lo largo de los años, he convertido la meditación en una manera de vivir mi vida. Cuando guío una meditación, me "meto dentro" de la meditación para poder participar activamente en el proceso. Esto significa que la mayoría de las meditaciones son espontáneas, y ¡Surge lo que tiene que surgir! Las personas que descargan mis meditaciones me comentan que "sienten" la energía que transmito durante la misma y puede ser debido a esa parte activa que tomo cuando medito.

En ésta Web encontrarás más de 200 meditaciones grabadas a lo largo de 18 años y lo interesante es experimentar. Puedes empezar con una sencilla de relajación y poco a poco ir a meditaciones con visualización más complejas.


Instituto Heartmath Mentor/Coach autorizado